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No ano passado, elaborei um artigo publicado na Revista Coaching Brasil, junto ao Dr. George Barbosa (presidente e fundador da SOBRARE – Sociedade Brasileira de Resiliência), no qual abordamos a relação entre a questão corporal e a escala de resiliência, na perspectiva do mindfulness (meditação). Segue o link em questão: Revista Coaching Brasil – Ed 43 – Cristina Monteiro e George Barbosa   O que aprender com este e-book Este material vai te aproximar de ambos os conceitos (resiliência e mindfulness) e vai apresentar uma Continue lendo→

Ontem fizemos a nossa segunda reunião virtual do Ponto de Palestras e Treinamentos, que, em fevereiro, completou seu terceiro aniversário.   Pauta: o sentido do trabalho pode estar mais próximo de “fazermos o que gostamos” ou “gostar do que fazemos”? Apesar de parecer uma mera troca de palavras, os termos acima mostram se temos uma visão estática e egocentrista do trabalho ou se partimos do pressuposto principal a que o trabalho nos coloca: a importância de servir, de estarmos em consonância com o ambiente, sendo úteis. Ser Continue lendo→

Na última segunda-feira, dia 06 de março de 2017, reunimo-nos no Espaço One do shopping Iguatemi, com as integrantes do nosso Grupo de Carreira e mais alguns  convidados, para saber quais rumos aquelas participantes haviam dado às suas vidas. Assistimos ao vídeo de depoimentos gravado no ano passado – https://www.youtube.com/watch?v=JpwuGaE9TjQ – , encerramos um ciclo e nos deparamos com uma nova possibilidade diante deste novo começo.   Novos começos O encontro foi permeado de relatos e brilhos nos olhos. Quantas possibilidades! E tudo o que estava apenas Continue lendo→

  O filme “La La Land” nos encanta com a volatilidade dos cenários, com a leveza das cores e a beleza da dança e música. O enredo da história é bastante simples, mas trata da relação de realização que o trabalho pode nos trazer quando conseguimos correr atrás de nossos sonhos. O trabalho aqui ocupa o tema central na vida dos personagens principais, sendo o grande sentido de suas vidas e um dos principais fatores de mudança e autorrealização. No entanto, o momento que irei abordar aqui é o Continue lendo→

  Nosso próximo encontro virtual e gratuito, que será dia 13 de março, segunda-feira, às 20h, falaremos sobre o trabalho, no que tange à diferença de visão entre fazer o que gosta e gostar do que se faz e como então ser um profissional realizado. Aparentemente é apenas um trocadilho, mas, são condições completamente diferentes. “Fazer o que gosta” é uma postura que parte de nós: do que gostamos, o que desejamos, para onde vamos. “Gostar do que se faz” envolve uma inversão de perspectiva: Continue lendo→

Em 2016, eu e a psicóloga Marisa Abujamra (que me conheceu em uma palestra minha sobre “Resiliência”) resolvemos tratar de algo essencial em nossas vidas: o sentido do trabalho. Organizamos palestras e formamos um grupo denominado “Grupo de Carreira”, no qual poderíamos trabalhar com questões referentes ao mundo do trabalho, com todas as possibilidades, realizações, angústias e frustrações que ele nos traz. Formamos o Grupo de setembro a novembro do ano passado. Valorizamos a experiência trazida, que se enriquecia a cada encontro, com o compartilhar Continue lendo→

“Até cortar os próprios defeitos pode ser perigoso. Nunca se sabe qual é o defeito que sustenta nosso edifício inteiro.” Clarice Lispector Segundo Freud, a escolha do trabalho aparece na fase adulta com alguma função singular em nossa vida: seja para reparar algo significativo que ficou pendente e almejamos resolver, seja para nos apropriarmos de um grande desejo nosso (ou de nossos pais) de realização e expansão social. Essa visão é bem romântica, mas não deixa de ser real. No entanto, a questão que cala Continue lendo→

  “Um dia meu pai falou à mim e à minha irmã: ‘vou dar a vocês uma fábrica e uma fazenda. Certa vez ele explicou: essa é uma metáfora daquilo que já está dentro de vocês.” Sabedoria de pai e mãe   Outro dia li um artigo antigo, mas atual, que dizia que precisamos ser validados pelos outros constantemente. Isso é fato. Por mais que acreditemos em nós, o fato é que, sem o retorno do outro, nós ficamos desatualizados de nós mesmos (como dizia Continue lendo→

Meu biscoito da sorte de hoje me disse: “Sua mente é alerta, analítica e prática” – bingo!   Olhando para dentro Numa reunião, assim como em muitas conversas informais, eu volto a escutar: “Você já fez e ainda faz tanta coisa… O que você realmente quer (profissionalmente)?”. Sim, já cursei Psicologia, Psicopedagogia, Coaching em Resiliência, Psicanálise, Orientação Profissional e agora Pedagogia… E eu, ali ouvindo, continuo a crer que tudo tem algum sentido alicerçado… Nunca tirei o foco do ser humano, das relações, seja na educação, Continue lendo→

Entre o fim de um ano e o início de um novo, as pessoas se sentem prontas para um verdadeiro “ritual de passagem”. Repensam o ano que acabou, as conquistas, as derrotas, os sonhos que ficaram no papel, e, num papel em branco, refazem seus pedidos e contemplam os pedidos dos mais próximos.   E o que há de novo nisso? O novo existe porque o discurso muda. Tanto o discurso externo, quanto o interno ganham uma nova chance de existir pautados na esperança e em Continue lendo→